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从家庭环境来说，摩羯座可能存在一种较为孤独的成长经历，父母忙于事业、姐妹兄弟各自忙于自己的生活，所以摩羯座在很小的时候就需要学会照顾自己、独立生活。这种经历可能会造成某种程度的心理阴影，即摩羯座内心会有一种“被人疏远”的想法，认为自己是一个孤独的人，没有多少依赖、依靠的人。
从人际关系上来说，摩羯座往往注重稳定和长久的友谊、爱情关系。对于亲密的人来说，他们会把这种关系看得非常珍贵，并且会努力地保持这种联系。尤其是如果这个人是摩羯座认为自己依赖的人，那么摩羯座很可能会在情感上绑在这个人身上，害怕失去这个人带来的巨大伤害。
在日常生活中，摩羯座也往往表现出一种不愿意独自行动的情绪。例如，摩羯座可能不会主动去参加社交活动，但如果有熟悉的人约他一起去，他们往往会很乐意地加入进去。另外，摩羯座也很可能会选择跟某个比较信任的人一起完成某个任务，而不是单独去完成，这也可以被视为一种对于“被疏远”的害怕。
那么，摩羯座应该如何克服这种害怕被疏远的心理呢？
首先，摩羯座需要学会独立思考、独立生活。人是社会性动物，但是每个人都有自己的生活和独立意识。即使身边没有太多可以依靠的人，摩羯座也应该学会独【天水星座】立生活，并且为自己的生活负责。
其次，摩羯座需要学会控制自己的依赖心理。依赖某个人，不只是对于那个人的一种负担，也对于自己的一种负担。尤其是在人际关系中，对于自己的依赖可以导致对方感到不适、疲惫。因此，摩羯座应该在心理上掌控好自己的依赖心理，并且注意让自己不要过分地附着在某人身上。
最后，摩羯座需要放下一些心理负担。疏远是人际关系中很常见的情况，如果某个人远离你，可能是因为他的某种原因，与你本身没多大关系。因此，摩羯座需要学会放下这些过度解读和心理负担，给自己和别人创造轻松的人际交往氛围。
总的来说，摩羯座的害怕被疏远心理是可以被克服和调节的。只要你发现自己存在这种情况，就可以采取相应的行动，学会自己独立、控制自己的情绪、学会放下过度担忧，这些都是摩羯座能够做到的。
