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心疼自己
作为一个重情感的巨蟹座，你很容易被自己的情感所包围，甚至会忽略自己的感受。切记，只有照顾好自己，才有能力去关心别人。
1. 做自己喜欢的事情
作为一个爱家的巨蟹座，你难免会承担家庭的责任，但这并不意味着你不应该追求自己的兴趣爱好。因为在你快忙疯的时候，留一些时间给自己，让自己的身心得到放松和放松，可以使你更好地关注家庭和事业。
2. 向外界寻求帮助和支持
在巨蟹座眼中，虽然家庭和自己是最重要的，但在自己无法独立完成的任务中，向外界寻求帮助也是一种明智的选择。你的朋友和家人绝对会不遗余力地帮助你，并分享他们的力量。
3. 情绪宣泄
在生活中，无论是因为工作上的压力还是家庭矛盾，巨蟹座都很容易积累负面情绪。在这种情况下，如果你能学会宣泄你的情绪，也许你会走得更顺畅。
心疼别人
作为一位巨蟹座，你的爱和温暖能够给身边的人带来很多感动。但是，时常感到心疼的你，也需要好好处理这些情绪，否则会给自己和身边的人带来很多负面影响。
1. 知道什么是我力所能及的
在身边的人出现问题时，巨蟹座总是很热心地帮忙。但要知道，我们的挽救能力是有限的，尤其是在面对一些比较复杂的问题时。我们可以为身边的人提供意见，但不要期望自己就能将他们的问题完美解决。
2. 听取他人意见
我们在感到心疼的时候，也许【29星座】倾向于用自己的方式去帮忙解决问题，但这并不总是最好的办法。要学会聆听身边人的想法，并根据他们的情况给出建议。
3. 与身边人分享你的心态
在身边人出现问题时，有时候我们会感到很沮丧和无助。这时，和身边人分享你的情感和心态，让他们知道你的感受，也可以让你的负面情绪减少。同时让他们知道，你也需要他们的支持。
总之，作为一个巨蟹座，你总是情感上先行。要学会正确面对你的情感，优雅地调节你的心态，才能更好的照顾家庭和身边的人。
